발 뒤꿈치 각질 올바른 관리법

온 몸이 건조해지는 겨울철!
발 뒤꿈치는 안녕하신가요?

겨울만 되면 더 딱딱해지고 갈라지는 발꿈치가 컴플렉스라서
개인적으로는 여름보다 겨울에 더 관리해주고 신경써주는 편이에요.

 

발꿈치는 각질제거가 제일 중요한데요~
발뒤꿈치 각질제거를 잘못된 방법으로 진행할 경우 균에 감염되거나 각화증상이 더 심해지기도 해요.
그럼 매끈한 발 뒤꿈치를 위한 올바른 관리법은 무엇일까요?

 

오늘은 발 뒤꿈치 각질제거 시 잘못된 방법과 올바른 방법에 대해서 간단하게 알려드리려고 합니다. 그럼 시작해볼까요?

 

1. 각질을 불린 뒤 갈아주기?

발꿈치 각질제거의 가장 간편하고 쉬운 방법이 '버퍼'를 이용해 갈아내는 방법인데요,
보통 굳은 살을 더 잘 밀어내기 위해, 먼저 간단한 족욕을 통해 물에 충분히 불려준 뒤에 버퍼를 사용하는 경우가 많더라고요.

그러나 생각과는 다르게 이렇게 사용하게되면 오히려 굳은 살 뿐만 아니라 건강한 살까지 제거되는 경우가 많고, 과도한 제거로 인해 균에 감염될 가능성도 커지게 된다고 해요.


[올바른 각질제거 방법① 마른 상태에서 갈아주기!]

버퍼나 풋파일을 사용할 때에는 반드시 마른 상태에서 밀어내야 굳은 살만 제거할 수 있고, 필요 이상의 각질이 제거되는 것을 방지할 수 있어요.

 

2. 손톱깎이로 잘라내기?

발은 온 몸의 무게를 버텨내기때문에 다른 부위보다 각질이 두텁게 자리잡고 있어요.
두툼한 발꿈치 각질을 제거할 때 손톱깎이로 잘라내는 경우도 많더라고요.

하지만 손톱깎이를 사용하게되면 각질만 공략하기보다는 무작위로 울퉁불퉁하게 잘려나가기 때문에 통증을 동반하기 쉽고, 세균 감염의 가능성이 굉장히 높은 정말 위험한 방법이에요.


[올바른 각질제거 방법② 발각질제거기로 제거하기!]

정말 단단하고 두껍게 자리잡고있는 발꿈치 굳은 살을 제거하고 싶다면, 손톱깎이가 아닌 발각질제거기 콘 커터를 이용해서 한겹씩 벗겨낸다는 생각으로 너무 깊지 않게 제거해주는 것이 좋아요.
다만 콘 커터 사용 전후로 확실한 소독을 해줘야한다는 점 기억해주세요!

 

3. 각질제거로 끝내기?

발꿈치 각질을 제거하고나면 피부가 얇아져있기 때문에 평소보다 훨씬 건조한 상태가 됩니다.
이 상태를 그대로 방치하게되면 발꿈치 각질과 갈라짐은 더욱 심해지게 되지요.

[올바른 각질제거 방법③ 보습 크림 발라주기]

발 뒤꿈치 각질제거가 끝난 후에는 꼭 바세린이나 풋크림 등으로 피부 진정과 보습을 채워주는 것이 중요합니다.
제거 후에만 관리하는 것이 아니라 지속적으로 보습 관리를 해주어야 매끈한 발 뒤꿈치를 가질 수 있어요.

 

 

발 뒤꿈치 각질 올바른 관리법을 간단하게 정리해보았는데 도움이 되셨나요?

발 각질을 무조건 갈아내거나 잘라내면 오히려 더 두꺼운 굳은 살이 생성될 수 있으니
한꺼번에 많은 제거보다는 주기적으로 조금씩 자주 제거하여 부드러운 발꿈치를 만들어보세요~